Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 38,98g | Prot: 238,82g | Carbh: 249,43g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada, Huevo, Clara de Huevo, Avena, Plátano, Mutant Whey Protein. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mutant Whey Protein, Salmón Rosado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rogeliocantuepp
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