Diario de Angel Hdz 16, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1715 kcal Grasa: 47,45g | Prot: 134,86g | Carbh: 193,11g.   Desayuno: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Frijoles Negros. Almuerzo: Knorr Sopa de Estrellas , Papa Cocida, Milanesa de Res, Alco Milanesa De Pollo Natural, Tortilla de Maíz, Great Value Mezcla California, Morrón. Cena: Great Value Granos de Elote. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Coco, Durazno, Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Galletas de Avena (con Pasas), Nescafé Decaf sin Cafeína, Azúcar, Manzana, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Behealthy Galleta de Chocolate Vegana. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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