Diario de katiabecerrakon, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1810 kcal Grasa: 60,35g | Prot: 90,00g | Carbh: 236,96g.   Desayuno: Kikkoman Salsa De Soya, Queso de Cabra, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas, Makis de Aguacate. Cena: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, San Marcos Leche Entera, Pimiento Rojo, Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Curry en Polvo, Cebollas, Huitlacoche, Gloria Mantequilla sin Sal, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
1403 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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