Diario de BigRed89, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
4267 kcal Grasa: 95,30g | Prot: 321,80g | Carbh: 528,09g.   Desayuno: Wegmans Clover Honey, Bananas, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Welch's Grape Drink, Smucker's Strawberry Jam, Dymatize Vanilla Whey, Apples, General Mills Chex Honey Nut Cereal. Pasa Bocas / Otros: Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Kroger Frozen Peas, Bread (Home Recipe or Bakery). más...
Ganando 2,5 kg a la Semana





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