Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 79,04g | Prot: 87,57g | Carbh: 345,30g.
Desayuno: Nueces, Bimbo Pan Integral , Plátano, Semillas Secas de Chía, Pepino (Pelado), Manzana, Tortillas de Maíz, Piña, Apio, Perejil, Aguacate, Hojuelas de Avena, Huevo Frito. Almuerzo: Frijoles Refritos, Frijoles Cocidos. Cena: Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses, Nuez de la India. Pasa Bocas / Otros: Huevo Frito, Arándanos Agrios Deshidratados, Nestlé Cereal Fitness , Camote Amarillo, Pollo Rostizado, Tortilla de Maíz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melaniveyi
|