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H-DAY 3980 KCAL
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4057 kcal
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Grasa: 118,71g | Prot: 141,37g | Carbh: 586,08g.
Desayuno: Perugina Fondente Extra Nero 95%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Almuerzo: Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale. Cena: Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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