Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 57,03g | Prot: 116,13g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Сыр Голландский, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Макдоналдс Соус Сырный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Сухие Спагетти. Cena: Редис, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Pasa Bocas / Otros: Банан, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|