Diario de ErdbeerElfe, 17 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2020:
1607 kcal Grasa: 64,34g | Prot: 80,70g | Carbh: 172,89g.   Almuerzo: Edeka Energy Balls, Dulano Mini Wiener, Kokosnuss, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Cena: Champignons, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Zucchini, Putenfleisch, Honig, Teriyakisoße, Diamond Quick Cooking Noodles, Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Duo Feldsalat & Rucola. Pasa Bocas / Otros: Kinder Delice, Edeka Briochettes. más...
1708 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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