Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 76,09g | Carbh: 192,76g.
Desayuno: McCormick Gelatina, Durazno, Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Quaker Super Foods Cereal Multi Ingredientes, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Fresco. Cena: La Costeña Aderezo de Mayonesa, Pechuga de Pollo sin Piel, Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElizabethMex73
|