Diario de lachean, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
2618 kcal Grasa: 83,85g | Prot: 150,13g | Carbh: 307,48g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hacendado Mantequilla sin Sal, Hero Mermelada Fresas de Temporada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Mis Cacahuetes, Mi Bollito De Soja, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Eroski Queso de Burgos 0% Materia Grasa, Mercadona Yogurt Proteinas, Mis Picos, Orlando Tomate Frito, DIA Tortellini Queso, Aldi Ensalada con Nueces & Queso Family. Cena: Castillo de Holanda Queso Gouda, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Hacendado Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lachean


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.