Diario de Angel Hdz 16, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1587 kcal Grasa: 52,58g | Prot: 106,25g | Carbh: 175,90g.   Desayuno: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Almuerzo: Queso Manchego, Tortilla de Maíz, San Juan Carne de Puerco para Trompo, Guten Cortadillo, Arroz a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Helados Sultana Nieve de Nuez, Plátano, Galletas de Avena (con Pasas), Galletas de Avena (con Pasas), Behealthy Galleta de Chocolate Vegana, HEB Almondmilk. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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