Diario de katiabecerrakon, 18 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
2533 kcal Grasa: 114,52g | Prot: 132,27g | Carbh: 253,62g.   Desayuno: Nestlé Chocolate Abuelita, Leche (Leche Entera), Starbucks Panini Tres Quesos. Almuerzo: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Leche (Leche Entera), Pan Dulce. Cena: Aguacate, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Marcos Leche Entera, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. más...
1595 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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