Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 170,63g | Carbh: 349,42g.
Desayuno: Karo Jarabe Sabor Maple Light , Manzana, Huevo, Aunt Jemima Harina para Hotcakes, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera, Nestlé Cheerios Miel. Cena: Tortillas de Maíz, Santa Clara Leche Entera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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