Diario de jaquie.rmz.rmz, 19 oct. 20

Oh no! estoy subiendo de nuevo 😞
60 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
1523 kcal Grasa: 41,31g | Prot: 62,58g | Carbh: 239,80g.   Desayuno: Salsa, Queso Fresco, Tortilla de Maíz, Papaya, Nescafé Clásico, Nestlé La Lechera, McCormick Mermelada de Fresa, Hot cakes de Zanahoria. Almuerzo: Pan Dulce, Nestlé La Lechera, Plátano Frito, Chapulines, Quesillo, Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Frijoles Negros, Tortilla de Maíz. Cena: Quesillo, Salsa, Carne de Soya, Tortilla de Maíz, Aguacate, Nescafé Clásico. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana



     
 

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