Diario de ErdbeerElfe, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1628 kcal Grasa: 61,30g | Prot: 60,61g | Carbh: 209,63g.   Desayuno: Energy Balls, Thermomix Milchreis. Almuerzo: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Eat Happy Roasted Sesame Sauce, Sojasoße, Asia Green Garden Gyoza Huhn. Cena: Orangen, Ananas, Aldi Rote Paprika, Aldi Ungarische Salami, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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