Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 68,59g | Prot: 79,17g | Carbh: 218,94g.
Desayuno: Hacendado Avena Molida, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Natillas con Galleta, Lidl Pan con Maiz, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Coles de Bruselas. Cena: Almendras, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Danone YoPRO Blueberry, Mantequilla, Hacendado Avena Molida, Soymilk Bebida de Almendras, Mercadona Espinacas Lavadas. Pasa Bocas / Otros: Soymilk Bebida de Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Avellanas, Mercadona Edamame, Mercadona Copos de Avena, Manzanas Fuji, Dulce de Membrillo, Hacendado Queso Azul, Pan Blanco. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Sentado - 5 horas, Google Fit - 18 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de madmuffin.mm
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