Diario de katiabecerrakon, 20 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1964 kcal Grasa: 56,00g | Prot: 139,64g | Carbh: 249,49g.   Desayuno: Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, D'Gari Grenetina, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas. Almuerzo: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental, Cebollas, Huitlacoche. Cena: Curry en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Higos, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas, Svetia Stevia, Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera. más...
1403 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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