Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 18,27g | Prot: 45,00g | Carbh: 125,94g.
Desayuno: ローソン 野菜が摂れるポトフ, 漬物, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: CO-OP カレースープ, 刺身, ご飯. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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