Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 86,53g | Prot: 64,56g | Carbh: 21,89g.
Desayuno: Great Value Bottled Water, Poland Spring Water (Bottle), Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Keto Cheesecake, Food Lion Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter, Keto Chocolate Mug Cake, Whipped Cream (Pressurized), Water, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Aquafina Water (16.9 oz). más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Meditation - 1 hora y 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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