Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 48,50g | Prot: 71,37g | Carbh: 204,82g.
Desayuno: Grünländer Leicht, Butter, Radieschen, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Aldi Dreisaatbrot. Almuerzo: Corny Free Schoko (20g), Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, DM Kürbiskerne , Ditsch Laugenstange. Cena: Radieschen, Kirschtomaten, Golden Toast American Sandwich (38g), Grünländer Leicht, Almare Eismeer Garnelen, Kokosnuss, Spreewaldhof Cornichons. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ErdbeerElfe
|