Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1994 kcal
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Grasa: 103,94g | Prot: 156,13g | Carbh: 90,86g.
Desayuno: Avelã, Sunny Day Queijo Frescal, Probiótica Whey Bar Amendoim, Ovo. Almuerzo: Probiótica Whey Bar Amendoim, Cashews Royale Castanha de Caju, Carne de Porco do Lombo Assada, Rúcula, Cenouras, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Cena: Sunny Day Queijo Frescal, Carne de Porco do Lombo Assada. Pasa Bocas / Otros: Sunny Day Queijo Frescal, Probiótica Whey Bar Amendoim, Avelã, União Açucar Cristal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
22 oct. 20 por el miembro: sklenke
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22 oct. 20 por el miembro: K_mickey
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Obrigado minhas queridas! 🥰🥰🥰 Já estava difícil entrar na casa dos 85... Dos 84... Tenho que ter muita fé🤣🤣🤣 Na casa dos 85, entrei, sai, entrei, sai, entrei, sai, entrei de novo... Mas sempre pelo limite superior☹️... Mas estou fazendo mais musculação... Acho que estou ganhando massa magra😊... Acho...🤣🤣🤣
22 oct. 20 por el miembro: Schiavon_Slim
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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