Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 92,51g | Carbh: 226,92g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Plátano, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Arla Queso Havarti Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|