Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 45,81g | Prot: 54,92g | Carbh: 213,14g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Brazil Nuts, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Smucker's Red Raspberry Jam, Wheat bread. Almuerzo: Silk Unsweetened Soymilk, Back to Nature Classic Granola. Cena: Salt , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, President's Choice Steel Cut Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 0% Greek Yogurt, Tortilla Corn Chips, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Simple seitan, Cuties Mandarin Orange, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de writingwyo
|