Diario de ale-sanjuanva, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
846 kcal Grasa: 21,98g | Prot: 36,47g | Carbh: 132,97g.   Desayuno: Nopales, McCormick Té de Manzanilla , Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Kellogg's All-Bran Original, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Almuerzo: Nopales, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Sopes. Cena: Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Nopales, Pepino (Pelado), Gelatina, Manzana Golden. más...
250 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale-sanjuanva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.