Diario de Leni Liu Cing Link, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1138 kcal Grasa: 71,09g | Prot: 33,95g | Carbh: 103,73g.   Desayuno: Tahu, Jahe, Nasi Putih, Alpukat. Almuerzo: Telur, Saus Tomat, Seledri, Kubis, Bakwan, Tahu, Nasi Putih. Cena: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Saus Tomat, Tahu, Apel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih. más...
1637 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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