Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 99,50g | Prot: 91,85g | Carbh: 135,22g.
Desayuno: La Oliva Galletas de Avena, Café con Leche. Almuerzo: Aguacate, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo), Mandarinas, Nueces Inglesas, Pepino (Pelado). más...
|
|
3286 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexBarajas
|