Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 51,28g | Prot: 77,57g | Carbh: 242,32g.
Desayuno: Lala Crema Reducida en Grasa, Cilantro, Ajo, Cebollas, Apio, Zanahoria, Chilchota Margarina con Sal, Member's Mark Camarón Cocido Pacotilla, La Romana Spaghetti Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Nueces, Coco Seco, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa, Ejotes, Chayote, Cebollas, Apio, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Member's Mark Camarón Cocido Pacotilla. Cena: Chile Chilaca, Tomates Rojos, Cebollas, Nestlé Coffee Mate Avellana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, FUD Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElizabethMex73
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