Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 51,75g | Prot: 128,25g | Carbh: 26,23g.
Desayuno: Royal Polvo para Hornear , Té Matcha, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Marketside Espinaca Baby, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Tuny Atún a las Finas Hierbas, Huevo, Jengibre, Cúrcuma, Perejil, Apio. Almuerzo: Zucchini, La Costeña Puré de Tomate Condimentado, Carranco Queso Ranchero, Chorizo de Cerdo, La Huerta Champiñones, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Johnny's Ajo y Queso Parmesano. Cena: Silk Leche de Almendras sin Endulzante. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de polanzkee
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