Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 86,79g | Prot: 106,77g | Carbh: 106,92g.
Desayuno: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Сыр Голландский, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сухие Спагетти, Петелинка Голень с Кожей. Cena: Хлеб Бородинский, Седьмой континент Стейк Семги. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|