Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 75,59g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Simple seitan, Smucker's Organic Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Cuties Mandarin Orange, Cold Mountain Light Yellow Miso, Wheat bread. Almuerzo: Brownie, Cuties Mandarin Orange, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Cheddar Cheese , Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps. Cena: Best Choice 1% Cottage Cheese, GNC Salmon Oil 1000, WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Honey Mustard Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Wheat bread. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de writingwyo
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