Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 80,57g | Prot: 86,64g | Carbh: 93,92g.
Almuerzo: Scitec Nutrition Whey Protein, Aceite de Coco, Sula Leche Descremada, Deslactosada (Sula), Huevo. Cena: Bonduelle Maiz Dulce, Camote Cocido, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Tortilla de Harina, Queso Fresco, Plátano Maduro, Aceite de Coco, Tomates, Huevo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de paovalladares
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