Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 79,79g | Carbh: 212,92g.
Desayuno: Calabaza Asada, Nopales, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Okko Pepitas de Calabaza Orgánica, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Lala Soy Vita Coco, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Verduras al Vapor, Papá Frita Air Fryer Papas Fritas Freidora de Aire, Guacamole, Tortilla de Maíz, Bistec de Res. Cena: Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Valentina Salsa, Mandarinas, Manzana Verde, Hershey's Cookies'n'creme. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de osmerone
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