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lonniehuffman
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27 oct. 20
Diario de lonniehuffman, 27 oct. 20
Perfil de lonniehuffman
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
78,9 kg
Disminuído hasta ahora:
34,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2020:
995 kcal
Grasa: 45,12g | Prot: 52,28g | Carbh: 98,23g.
Desayuno:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries.
Almuerzo:
Great Value Organic No Salt Added Cut Green Beans, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Buffalo Wings.
Pasa Bocas / Otros:
Bananas, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
💙 Beautifully blue! 💙 I hope you are having a good day!!!
27 oct. 20 por el miembro:
melissatwa
Thank you, Melissa! I'm having a GREAT day! I hope you are too.
27 oct. 20 por el miembro:
lonniehuffman
Nice drop
27 oct. 20 por el miembro:
jenny3781
Thanks, Jenny! 😊
27 oct. 20 por el miembro:
lonniehuffman
Nicely done Lonnie! 💛
27 oct. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Thank you, shir! 💙
27 oct. 20 por el miembro:
lonniehuffman
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