Diario de katiabecerrakon, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1899 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 116,06g | Carbh: 260,82g.   Desayuno: Queso de Cabra, Huitlacoche, Curry en Polvo, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Pimiento Rojo, Jitomate, Naranjas. Almuerzo: La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimiento Rojo, Betabel, Pickles, Alcaparras, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Kikkoman Salsa De Soya, Pimiento Rojo, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Pepino (con Cáscara), Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Dulces De La Rosa Alegrias de Amaranto, San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico. más...
1632 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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