Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 103,80g | Carbh: 298,50g.
Desayuno: 찐고구마, 커피, 사과, 밤, 삶은 계란, 혼합 견과류. Almuerzo: 콩자반, 깍두기, 어묵조림, 상추, 뚝배기불고기, 돌솥밥. Cena: 토마토, 밤, 건포도, 혼합 견과류, 찐고구마, 스키피 땅콩버터 크리미, 혼합 곡물빵. Pasa Bocas / Otros: 건포도, 마른오징어, 마른오징어, 마른오징어, 홍시, 사과, 커피, 홍시. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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