Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1811 kcal
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Grasa: 65,00g | Prot: 130,05g | Carbh: 175,47g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: peanøttsmør 10g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Pasa Bocas / Otros: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, sardines eldorado sunfloweroil. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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