Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4221 kcal
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Grasa: 97,38g | Prot: 319,07g | Carbh: 517,74g.
Desayuno: L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Wegmans Clover Honey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Apples, Thomas' Everything Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder, Dymatize Vanilla Whey, Oranges. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Goya Thai Jasmine Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Frozen Peas, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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