Diario de peeperjj, 30 oct. 20

Up and down. Up and down. Still in range so it’s all good. Hurt my shoulder somehow so it’s hard to type. I’ll try to catch up on everyone’s posts once I can move my shoulder more.
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1548 kcal Grasa: 59,66g | Prot: 66,84g | Carbh: 165,50g.   Desayuno: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Almuerzo: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks. Cena: Elk Meat (Cooked, Roasted) , Knorr Pasta Sides - Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). más...
1567 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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