Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 67,76g | Prot: 132,14g | Carbh: 239,37g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate, Pimiento Rojo, Curry en Polvo, Naranjas. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Don't Worry Quinoa Bites, Don't Worry Merengue Relleno de Chocolate, Hershey's Cocoa 100% Natural, Miel, Starbucks Caramel Frappuccino (Alto), Bohemia Cerveza, Lindt Chocolate 70%, Leche (Leche Entera), Pan Dulce. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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