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22.8
33.3
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 24,98g | Prot: 32,71g | Carbh: 105,42g.
Desayuno: あんこ, 紀文 無調整豆乳, 山崎製パン カステラ風蒸しケーキ, 焼き芋, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ゆで卵. Almuerzo: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ほうれん草のソテー, 大根おろし, はくばく もち麦ごはん, セブンイレブン ささみ揚げ(梅しそ). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrnk0502
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