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😊💪🏼 cerrando 2 semana sin ejercicio ni tiempo para cocinar. pero la fuerza nos acompaña!
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 33,07g | Carbh: 45,25g.
Desayuno: Kirkland Granola Bar. Cena: Yes Yogurt Light (Cero Azúcar), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Mugasin Psyllium Fibra. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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