Diario de ElizabethMex73, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1421 kcal Grasa: 63,43g | Prot: 76,54g | Carbh: 147,35g.   Desayuno: Lala Queso Cottage Light, Melón, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Coco Seco, Great Value Uva Pasa, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Melón, Betabel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maggi Soya Tradicional, Apio, Cebollas, Ejotes, Zanahoria, San Francisco Germinado de Soya, Pierna de Cerdo. Cena: Kraft Queso Parmesano Rallado, Frijoles Cocidos, Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Nestlé Coffee Mate Avellana, Cilantro, Tomates Rojos, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Cocoa, Nestlé Carnation Clavel en Polvo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
muchas felicidades 
01 nov. 20 por el miembro: Gumalo73

     
 

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