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not a lot but it all helps!
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 63,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 49,34g | Carbh: 127,62g.
Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Blossom Hill Rose Wine with Zinfandel, Roast chicken & veg. Cena: By Sainsbury's Set Honey , Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 8 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 30 minutos, Samsung Health - 15 horas y 7 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Don't knock it mate - going down and will soon be a stone loss!! 👍👍
04 nov. 20 por el miembro: Maria Richards
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Peso Histórico de carrie2212
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