Diario de karla.j.vargas, 01 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2020:
1499 kcal Grasa: 50,33g | Prot: 121,19g | Carbh: 144,61g.   Desayuno: Peñaranda Tocino Ahumado Rebanado, Tortillas de Maíz, Plátano, Hiber Shake Sabor Fresa, Huevo. Almuerzo: Sargento Mozzarella Rallado, Kirkland Signature Filete de Tilapia, Calabacitas, Cebollas, San Miguel Arroz Integral & Quinoa. Cena: Hiber Shake Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: ART Gelatina Light, Mister Gourmet Crema de Almendra, Fresas, Fage Yogurt Estilo Griego Sin Grasa (170g). más...
1234 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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