Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 74,73g | Carbh: 110,18g.
Desayuno: Café, Papayas, Pan de Centeno, Aguacate, Lala Queso Panela, Huevo Duro. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Herdez Chícharos, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Tomates Cherry, Tortilla de Maíz, Aguacate, Café, Azúcar, Espinacas, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoquierobajar
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