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FallenAngel_86
Diario
03 nov. 20
Diario de FallenAngel_86, 03 nov. 20
Perfil de FallenAngel_86
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
90,1 kg
Disminuído hasta ahora:
19,0 kg
.
Aún para ir:
33,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 noviembre 2020:
1139 kcal
Grasa: 8,70g | Prot: 16,78g | Carbh: 121,50g.
Desayuno:
Tap Water.
Almuerzo:
Tesco Still Mineral Water Strawberry.
Cena:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Salt, Asda Calorie Counted Salmon and Broccoli Tagliatelle .
Pasa Bocas / Otros:
Water , Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum.
más...
2561 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
You are almost there stay encouraged
03 nov. 20 por el miembro:
jenny3781
Thank you Jenny 💕
04 nov. 20 por el miembro:
FallenAngel_86
Peso Histórico de FallenAngel_86
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