Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2013
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2853 kcal
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Grasa: 107,47g | Prot: 160,38g | Carbh: 305,11g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. Cena: Rislunsj Tine jordbær, chicken roasted ICA 240g. Pasa Bocas / Otros: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Eple Golden Delicious 175 g, marsipankake 100g, Monster Khaos Energy drikk, Sport lunch sjokolade Cloette 80g. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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