Diario de ErdbeerElfe, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1149 kcal Grasa: 50,00g | Prot: 51,87g | Carbh: 132,48g.   Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bananen, Aldi Rote Paprika, Lätta Margarine, Walnussbrot. Almuerzo: Corny Free Schoko (20g), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Grüner Blattsalat. Cena: Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Müsli, Deutschesee Goldlocke , Makrele Geräuchert, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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