Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 26,52g | Prot: 132,08g | Carbh: 148,14g.
Desayuno: FUD Cuida-T Salchicha de Pavo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: La Moderna Sopa de Fideo , Acelga, Morrón, Great Value Mezcla California, Alco Milanesa De Pollo Natural. Cena: Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas), Manzana, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Galletas de Avena (con Pasas). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|