Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 53,59g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Aguacate, Huevo, PAM Pam, Bimbo Pan Tostado, Café, Great Value Edulcorante de Mesa. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aurrera Sardinas en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo, Manzana. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lzlorena
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